Mindfulness
ENERGI  OVERSKUD  LIVSGLÆDE  FRIHED  TILLID  ACCEPT  GIV SLIP  DRØMME  ANSVAR  TAKNEMMELIGHED  KÆRLIGHED  NÆRVÆR VÆRDI
 
AneMetteDam.dk blev navnet på mit firma, efter at have prøvet kræfter med andre navne, men de dækkede jo ikke ”hele mig”.

Jeg arbejder helhedsorienteret omkring det enkelte menneske, da alt påvirker alt og tingene ofte er mere komplekse, end de umiddelbart ser ud til.

Jeg hjælper dig med, at få overblikket og ikke mindst forståelsen og erkendelsen. Det handler om at finde ind til kernen af problemet, men selvfølgelig også løsning af de bivirkninger, som problemet har medført... (fx Stress der medfører søvnløshed)
Jeg møder dig som menneske, der hvor du er i dit liv, med de udfordringer du har med dig og sammen finder vi vejen.

Jeg føler, at jeg står stærkt, når nogen rækker ud efter min hånd, da jeg møder dig som et helt menneske og jeg har erfaringerne samt kompetencerne til at hjælpe dig med;

♥️ Problemløsning,
♥️ Oprydning i følelses-mæssige bagage
♥️ Meditation/nærværstræing i ro og i bevægelse
♥️ Kropsbevidsthedstræning.

For nogen er ønsket at opleve mere glæde i deres liv.
For andre at erhverve redskaber til at kunne problemløse og ikke være så konfliktsky.
Andre går måske med en enorm vrede, hvor de får det dårligt, da de ofte overreagerer.
Og måske det samme for andre, som går med en enorm usikkerhed, der gør dem utrygge og bange.
Nogle kommer med uforklarlige fysiske smerter eller uro, som er forsøgt behandlet i sundhedssystemet, måske i årevis.

Det vigtigste er, at tage fat stille og roligt, så vi kan gøre det så simpelt og konkret som muligt.
Så vil du opleve, at der sker en forandring i dit liv, som giver dig mere ro, frigiver mere energi og ikke mindst gør dig mere livsglad.

Kærligst Ane ♥️